Ciclo menstrual y futbol femenil

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¿Cuál es la relación entre ciclo menstrual y futbol femenil? El Chelsea femenil es el club que abrió el camino respecto a estudios que ayuden a descubrir cómo es que distintos procesos afectan el cuerpo de las deportistas de alto rendimiento.

Las blues son las primeras en diseñar de manera personalizada el entrenamiento de sus jugadoras teniendo en cuenta su ciclo menstrual. Esto se realiza con la intención de mejorar el rendimiento y reducir al mínimo las lesiones. 

Ve el episodio Ciclo menstrual y futbol femenil aquí:

Si este modelo se replica en otros clubes, podría suponer una revolución al interior no sólo del futbol femenil, sino del deporte en general. Se espera que vigilando en qué fase de su período se encuentran, sumado a regímenes nutricionales, se reduzcan lesiones ligadas a la menstruación, como la constante ruptura de ligamento cruzado en las rodillas. Todos los detalles con Marion Reimers en su videoblog de confianza, La Reimers Apunta, los martes a las 7 pm.

Ve el episodio anterior aquí: Activismo en el futbol femenil

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